男性如何远离前列腺增生

这是男同胞朋友较关注的话题。根据医学搜索网络的男科医生的说法，预防前列腺增生应该从他们周围的习惯开始，并且更加注意避免长时间坐着、憋尿、过度吸烟等不好生活习惯，它对前列腺有很好的保护作用。那么，男性如何远离前列腺增生呢？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.加强锻炼: 生活压力可能会增加前列腺肥大的机会。临床上，当生活压力减慢时，前列腺症状就会减轻，所以平时要尽量保持放松，所以适度开展体育活动非常重要。

2.避免饮酒: 前列腺是对酒精 “高度敏感” 的类型。饮酒导致原本狭窄的尿道，甚至更加 “糟糕”。在严重的情况下，排尿变得困难。

3.早睡、规律房事: 因为房事过多、频繁会使前列腺长期充血，造成或加重前列腺肿大，大多数患者被提醒要有规律的房事。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。