精液不液化的饮食宜忌有哪些

精液排出体外24小时后不液化，变成精液不液化。精液不液化是当今社会许多男性遇到的问题，会影响生育能力。精液不液化多是由于不良的生活习惯造成的，因此患者在治疗的同时需要注意生活护理，尤其是在饮食方面。那么，在没有精液液化的饮食中应该避免什么呢？下面介绍了精液不液化饮食中应注意的三个问题。

较先点: 避免辛辣食物

辛辣和辛辣的食物会加剧男性精液不液化的问题。例如，胡椒、油炸食品、咖喱、浓茶、葡萄酒、烟熏等都是辛辣辛辣的食物，患者平时不可食用。此外，患者不应食用生冷食品，如冰西瓜、冰淇淋和冷饮。患者不宜饮用，平时可饮用温水。

第二点: 吃含蛋白质的食物

蛋白质是精液的主要原料，所以不液化精液的患者在饮食中应多吃含蛋白质的食物，如羊肉、鸡蛋、鱼虾、豆制品、等等。患者可以吃得更多。此外，精氨酸可以促进精子的生成，患者还可以多吃一些含有精氨酸的食物，如桂鱼、海参、瘦肉等。

第三点3: 多吃蔬菜和水果

许多男人不喜欢蔬菜和水果，这不利于精液液化的治疗。蔬菜和水果中所含的维生素c、维生素e、锌等元素都是有利于精子生长的成分，所以平时多吃。

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