男性睾丸炎的预防方法有哪些？

睾丸炎是男科常见疾病。许多男性朋友会受到睾丸炎的伤害，这是痛苦的，应该主动采取预防。那么，男性睾丸炎的预防方法有哪些？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.中年男性应注意睾丸的保养。睾丸维护是预防男性功能障碍的重要手段。男人洗澡或睡觉前可以用双手推拿睾丸，用拇指轻轻捏睾丸十分钟。长期坚持对身体非常有帮助。

2.如果在推拿过程中发现疼痛，可能有睾丸炎或附睾炎，应及时到男科医院检查。

3.多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素c等成分的摄入，提高身体的消炎能力。

4.预防睾丸炎，少吃马蹄、鱼汤、羊肉等发制品，以免增加炎症部位的分泌，进一步浸润和传播睾丸炎，加重症状。

5.注意不要吃辛辣兴奋的食物，不要抽烟喝酒，不要长时间坐着，不要有过多的房事，不要经常撸管等。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。